Carte dâidentitĂ©
Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis, Lavandula vera (et oui trois noms latins, rien que ça đ) communĂ©ment appelĂ©e Lavande officinale, appartient Ă la famille des LamiacĂ©es.
Son huile essentielle doit ĂȘtre libellĂ©e Lavande fine ou vraie.
Câest un arbuste buissonnant vivace, aux fleurs bleu-violet et pouvant atteindre les 1 m maximum !
On utilisera ses fleurs dont le parfum nous projette en un rien de temps dans le sud de la France. Ahhh le soleil, les cigales⊠Mais je mâĂ©gare dĂ©jĂ , rien quâen Ă©crivant đ
Ses origines
Cocorico !!!
La Lavande est une plante originaire de France et de lâouest du bassin mĂ©diterranĂ©en.
Pour qui ?
Pour tout le monde ! Adultes, enfants, poilus en tout genre đ
Elle nâa pas de contre-indication, sauf allergie. Un test cutanĂ© de lâhuile essentielle devra ĂȘtre rĂ©alisĂ© en prĂ©vention.
Il sera tout de mĂȘme plus prudent aux femmes enceintes ou allaitantes de ne pas lâutiliser, sauf avec accord du mĂ©decin.
Lâhuile essentielle est hypotensive et a un effet lĂ©ger de fluidifiant sanguin. Il faudra en tenir en cas de pathologies associĂ©es.
Pour quoi ?
- lâanxiĂ©tĂ©, lâinsomnie, lâirritabilitĂ©
- la spasmophilie
- asthme nerveux
- les brĂ»lures et les plaies (crĂ©er un baume apaisant en associant lâhuile essentielle de Lavande vraie Ă du beurre de KaritĂ©, câest le Nirvana !)
- les ballonnements, indigestions et coliques
- les rĂšgles douloureuses
- les dĂ©mangeaisons (piqĂ»res dâinsectes)
- contre les puces, les tiques, les poux et la gale
- contre les maux de tĂȘte
- apaise les douleurs musculaires (antalgique, anti-inflammatoire, décontractante)
- lâhuile essentielle est Ă©galement antibactĂ©rienne et antifongique
Comment ?
- Huile essentielle :
- en diffusion ou inhalation
- mélangée seule ou en synergie à une huile végétale ou du beurre de Karité
- pure sur une petite surface (sur un bouton suite à une piqûre de moustique par exemple)
- Hydrolat
- En gélules de fleurs séchées écrasées
- En tisane de fleurs séchées ou fraßches
- Teinture mĂšre
Quand et combien de temps ?
A appliquer en externe ou Ă ingĂ©rer en fonction de lâaction souhaitĂ©e et tant que lâon en ressent le besoin ou jusquâĂ disparition des symptĂŽmes, cicatrices, dĂ©mangeaisons, etc.
Si vous souhaitez des conseils, nâhĂ©sitez pas Ă vous abonner ou Ă me contacter pour un RDV !
Il est rappelĂ© que les conseils indiquĂ©s dans cet article ne peuvent ĂȘtre considĂ©rĂ©s comme des traitements mĂ©dicaux. Si vous ou votre animal avez des symptĂŽmes, il vous est recommandĂ© de consulter un mĂ©decin ou un vĂ©tĂ©rinaire, qui est le seul Ă pouvoir poser un diagnostic. NâhĂ©sitez pas Ă lui faire part de votre souhait de suivre un traitement naturel, il pourra vous indiquer les Ă©ventuelles prĂ©cautions Ă prendre.
Sources :
* Larousse des Plantes MĂ©dicinales, Ă©dition 2019
*Traité pratique de phytothérapie, Dr Jean-Michel Morel, nouvelle édition 2017